Góð leið til að láta sér líða vel.

Góðan dag!

Ég er mikil áhuga manneskja um að okkur líði vel.Þá er ég að meina að við gerum allt til þess að svo megi verða.Okkur þarf að líða vel á svo mörgum sviðum lífs okkar, og þessvegna verðum við að gera ymislegt til þess að viðhalda því besta í lífi okkar.Við sem erum í hjónabandi þurfum að rækta þann þátt vel,sem og börnin okkar.Og við þurfum að vera þannig í vinnunni að fólki líði vel kring um okkur. Í því felst hamingjan að vera vel nærður á öllum þessum tilfinninga sviðum í lífi okkar.Þetta á líka við þá sem eru einhleypir.Þeir verða líka að rækta sitt líf.Ég hef oft sett þetta í örfáar reglur til að fara eftir, sem ætti ekki að vera flókið,en vefst oft fyrir mörgum.

1. Sofa vel

2. Borða hollann mat.

3. Fara út að ganga

4. Vera notalegur við makann,láta makann finna að þér þyki virkilega vænt um hann/hana.

5. hugsa um útlitið( það gefur sjálfs öryggi)

Mér hefur lærst að fólk fer ekki eftir þessu ef reglurnar eru fleiri,þess vegna því færri því betra.

Og fyrir einhleypa er uppörfandi að minna sig á að vera barn konungsins á himnum.

Eiginlega ætti það að vera númer eitt að lifa bænalífi !

Og ef við förum eftir þessu þá verðum við jákvæðari.

            Gangi þér vel!

           Og munum að brosa

                                         Bestu kveðjur

                                                   Halldóra.